Ademhaling bij stress en hoe onze fysiotherapeut uit Roosendaal en Etten-Leur hierbij kan helpen

Even op adem komen, ook met stress

Ademhalen is een activiteit waar we dagelijks heel onbewust mee bezig zijn. Het is dermate normaal dat we er eigenlijk nooit bij stil staan. Maar hoe weet u of uw ademhaling goed is? Wist u dat stress uw ademhaling kan beïnvloeden? Het is mogelijk dat u dan op een verkeerde manier adem gaat halen. We…

Een vrouw is aan het werk en haar kind vraagt ook nog om aandacht, ze heeft nu stress

Stress, spanningen en pijnklachten 

Sinds het thuiswerken door corona is er in de fysiotherapiepraktijken een grote stijging te zien in het aantal patiënten met thuiswerk klachten al dan niet stress gerelateerd. Stress is ook wel bekend onder de namen spanning of druk en hoeft niet altijd slecht te zijn. Er bestaat ook gezonde stress, dit is de spanning die…