Valpreventietraining

Problemen op oudere leeftijd

Ouderen vallen vaker, omdat men minder snel reageert en de reflex om de val te breken ook trager gaat. Daarnaast heeft iemand van 65 jaar of ouder vaker last van: evenwichtsproblemen; problemen met lopen; moeite met opstaan; geheugenverlies; verminderde balans; minder spierkracht; niet meer scherp zien; pijn of slijtage aan knieën of heupen. Al deze factoren dragen bij aan het sneller vallen en struikelen.

Minder kans op valpartijen

Valpreventietraining is een training die de kans op vallen kan verkleinen. Daarnaast leren wij u ook hoe u zo min mogelijk letsel kunt oplopen als u valt. Het is namelijk gebleken dat in 5% van de valpartijen onder mensen van 65 jaar en ouder dit resulteerde in botbreuken.

Meer stabiliteit

Bij de valpreventietraining, wordt uw stabiliteit en balans verbeterd. Heeft u moeite met lopen en weet u niet waar uw balansproblemen vandaan komen? Dan kunt u hiervoor bij ons terecht. De training is gericht op het voorkomen van struikelen/vallen, door uw balans te verbeteren en u beter bewust te maken van de risicofactoren. U ontwikkelt sterkere benen en verbetert uw evenwichtsgevoel. Hierdoor krijgt u meer zelfvertrouwen en voelt u zich meer ontspannen tijdens uw dagelijkse activiteiten.

Reviews

⁠⁠Mooie woorden van cliënten waar we elke dag weer energie van krijgen.

Elly de Kok 26-05-2026

Heel tevreden over de behandeling en met respect bejegend. Goede adviezen gekregen om terugval te voorkomen!

John Elst 12-05-2026

Zeer ter zake kundige en vriendelijke fysiotherapeuten. Veel verschillende expertises in huis en een goed voorziene oefenzaal.

Brian 11-03-2026

Beste Ronald en medewerkers, Dank voor jullie begeleiding, deskundigheid en vooral geduld. Het gaat weer goed met mij. Groet Brian van Eekelen

Diny van der Meeren 20-02-2026

Na mijn knieoperatie ben ik in deze fijne praktijk gaan revalideren onder de deskundige leiding van Evelyne.Ze is altijd heel vriendelijk en betrokken en biedt een luisterend oor als ik mijn klachten met haar bespreek. Ben zeer tevreden!

Jenna Vliegenthart 26-11-2025

Op aanraden van mijn vader hier naar toe gegaan en het is me heel goed bevallen, Leanne heeft me goed geholpen, na de eerste behandeling voelde ik al een grote vooruitgang

Wim Wisse 09-08-2025

Geweldige fysiotherapeuten!! Ze doen absoluut wat ze kunnen. Toen ik anderhalf jaar binnenstapte, kon ik nog niks. Dat is nu wel anders 😊. Er is in de praktijk veel kennis en kunde dat door iedereen in praktijk wordt gebracht.

Christiaan Mouwen 29-11-2024

Tijdens pre-habilitatie traject in voorbereiding op mijn endeldarm operatie goed begeleid. Veel dagen op afspraak zelfstandig kunnen trainen. Effect merk ik nu een week na de operatie.

Ruud van der Heijden 10-10-2023

Al jaren een bijzonder betrouwbare bondgenoot in mijn chronisch revalidatieproces. Betrokken therapeuten die zich met veel kennis inzetten. Zeer tevreden en heeft mijn volle vertrouwen.